Mantra Para el Masaje del Estomago

Masajea de izquierda a derecha (círculos alrededor del ombligo masajeando todo el estomago) a medida que masajeas repite la siguiente frase:

Estoy facilitando o aflojando la liberación de todo lo que es dañino para mí  física, mental, emocional y espiritualmente.

Haz 12 círculos – repitiendo la frase 12 veces.

Ahora, de derecha a izquierda al masajear repite la siguiente frase:

Estoy Empoderando a mi cuerpo y mente para liberar/sanar  todo lo que es dañino para mí físicamente, mentalmente, emocionalmente y espiritualmente. Me doy permiso para sanar todo lo que necesita ser sanado.

Haz 12 círculos, repitiendo la frase 12 veces.

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